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25个科室的临床医生,最想告诉你“不要做的一件

  内科

  呼吸科医生说:

  不要在马路边锻炼。

  马路经汽车碾压,尘土飞扬,而运动中的人体肺活量增加,会呼入更多尘土及有害气体。最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼。

  老年科医生说:

  溜达锻炼不要背手。

  经常见到一些老年人喜欢背着手走路,这样上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜,非常不利于健康。走路时两臂随之摆动才好。

  内分泌科医生说:

  糖友不要轻易拔牙。

  由于糖友抗感染能力较差,易出现拔牙后愈合时间延长,伴有疼痛及炎症等不良反应,因此糖友不到万不得已不可轻易拔除牙齿。

  肾病内科医生说:

  不要憋尿。

  含有细菌的尿液未能及时排出,易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。一旦出现慢性尿路感染迁延不愈,将会引起肾实质损伤,导致肾功能不全。

  消化内科医生说:

  不要用矮桌吃饭。

  经常用矮桌驼着腰吃饭,容易使腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能减弱,长期易患胃病。

  心血管内科医生说:

  冠心病人饭后不要百步走。

  身体素质良好的人饭后可以散步,但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动,有冠心病者尤应注意。

  血液科医生说:

  新房不要着急住。

  有机化学物质,如苯,能影响染色体复制、使染色体变得畸形,引发白血病。老百姓接触相关化学物质的最大机会,就是新房装修。

  过敏反应科医生说:

<免疫性不孕有哪些病因p>  消毒液不要过多用。

  有些人喜欢用消毒液打扫家中卫生,长期使用极易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病,比如过敏性咽炎、鼻炎。

  

  外科

  肝胆外科医生说:

  不要把零食当饭吃。

  不规律的饮食既打乱胃肠道消化吸收功能,又影响胆囊的收缩和胆汁排出,胆汁黏稠度增加,易引发胆结石。

  泌尿外科医生说:

  老年人不要盲目补钙。

  有一部分老年性泌尿系结石和补钙过量有关,建议老年朋友补钙也不能盲目,需要在医生指导下进行。

  血管外科医生说:

  不要久坐。

  长时间固定一个姿势坐着,容易引起静脉压迫,形成下肢静脉血栓。

  

  妇儿科

  妇科医生说:

  不要使用碱性沐浴露。

  这样做会破坏私处的酸碱平衡,使正常的乳酸杆菌生长受抑,诱发妇科炎症。

  产科医生说:

  坐月子不要大吃补品。

  以前中国人坐月子讲究“补”,主要是补血气,这和以前多数中国人营养缺乏有关。现在大多数人不需要补,要注重的是营养均衡。

  儿科医生说:

  不要拿果汁当辅食。

  6个月以后的婴儿可以直接吃果泥,1岁以后的孩子也要限制喝果汁。可以多吃水果,但不能把果汁等同于水果。

  骨科

  骨科医生说:

  不要直接弯腰捡东西。

  人体的关节比较脆弱,容易发生病变,当人直接弯下腰时的一瞬间腰椎间盘压力增大,容易出现腰痛等症状。捡东西要保持腰部直立,慢慢蹲下再捡。

  

  其他科

免疫性不孕有什么危害  皮肤科医生说:

  蚊虫咬后不要涂花露水。

  花露水可预防蚊虫叮咬,但被叮咬后再涂抹无效。很多人还会因痛痒挠破皮肤甚至出血,这时再涂花露水,会刺激皮肤,加重皮肤损伤,甚至导致中毒。

  生殖科医生说:

  没怀孕不要只查女性。

  事实上,男性因素所致不育大约占不孕不育人群的50%,是名副其实的“半边天”。

  眼科医生说:

  眼干涩不要总揉眼。

  揉眼可能会将病菌带入眼睛,造成眼部炎症,还可能诱发结膜炎、角膜炎。给眼睛加湿,可使用加湿器或在旁边放杯热水。适当多眨眼。

  口腔科医生说:

  家人不要共用牙膏。

  共用一支牙膏,很多口腔疾病会因此交叉传染。家庭中每个人应根据各自不同的口腔状况,选用不同的牙膏。牙膏应经常更换品牌。

  肝病科医生说:

  老年肝病患者不要常喝牛奶。

  牛奶中的乳糖会分解为半乳糖,过多的半乳糖可沉积在人体眼睛的晶状体内,引发白内障。

  耳鼻喉科医生说:

  止鼻血不要抬头。

  流鼻血时抬头,血会流到鼻腔后方、口腔,甚至气管和肺部。正确办法是保持头部稍前倾,采用局部压迫来止血,哪侧鼻孔出血就压住哪侧鼻翼5~10分钟。

  美容科医生说:

  不要过度保养。

  长期各种水、乳、霜、膜轮番上阵,会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、松弛、敏感、皱纹等。其实只要做好清洁、选择合适的护肤霜,偶尔用用面膜就可以满足基本需求。

  烧伤科医生说:

  烫伤后别乱涂东西。

  民间治烫伤土方多如牛毛,比如涂牙膏、酱油、风油精等等,都不科学,会加重痛苦、污染创面。烫伤后的正免疫性不孕疾病的种类确自我处理方法是用流动的冷水冲洗,用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以。

  精神科医生说:

  不要排斥负面情绪。

  负面情绪是一种好信号,每一种负面情绪都对应着生活、工作中需要改进的问题。找到问题的根源,就可以帮我们找到解决问题的方法。

  急诊科医生说:

  晕倒不要使劲掐人中。

  有人晕倒后,掐人中并不能起到急救作用,反而可能会害人。正确方法是先拨打120,然后上前拍肩大声喊叫患者,如无反应,则观察呼吸。如呼吸正常,帮其侧卧,等待急救车;如无呼吸,则给予心肺复苏或单纯胸外按压,直到急救人员到达。

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